Очистка организма от токсинов. Рецепты из трав

Естественная детоксикация, является одним из более безопасных методов удаления вредных примесей из организма. Многие лекарственные растения поддерживают организм, демонстрируя очищающий эффект. Какие из них наиболее эффективны? О чем стоит помнить во время травяной детоксикации?

Травы, которые очищают организм от токсинов

Очищение организма от токсинов прекрасно поддерживается травами, которые:

• улучшают процесс выведения загрязняющих веществ;
• стимулируют потоотделение;
• работают как мочегонные средства;
• улучшают пищеварение и регулируют выведение.

Кроме того, натуральный детокс улучшает настроение и помогает вам похудеть. Добавим к этому, что травы от токсинов, также участвуют в поддержке красивой, здоровой кожи и предотвращают преждевременное старение. Мы представляем самые популярные из них и приводим примеры рецептов для детоксицирующих настоев!

Читайте также:    Как лечить аденому простаты

Что нужно знать перед началом лечения

Будьте осторожны при приготовлении травяных настоев! Перед началом лечения стоит тщательно проверить работу отдельных растений и дождаться эффекта.

Внимание! Одной из распространенных ошибок является использование слишком большого количества трав, что может привести к нарушению обмена веществ и проблемам со здоровьем.

Травы (разовые или смешанные) следует употреблять регулярно (ежедневно) в течение 14-21 дня.

Наиболее эффективные травы от токсинов в организме

Не стоит полагаться на диетические добавки или рискованное голодание. Попробуйте травяные настои. Чаи помогут очистить организм, и укрепят его. Самые популярные травы, которые поддерживают детокс:

• крапива;
• шалфей;
• одуванчик;
• мята перечная;
• фиалка трехцветная; лопух;
• ромашка;
• петрушка;
• мелисса;
• кориандр;
• бузина (черная сирень).

Травы, которые очищают организм от токсинов, обладают различными свойствами и эффектами.

1. Полевой хвощ, лопух, фиалка и одуванчик — мочегонные, потогонные.
2. Зеленый чай, алоэ, сенна, в первую очередь, характеризуется очищающим действием на кишечник, поддерживающим работу пищеварительного тракта.
3. Расторопша, одуванчик, артишок и лопух в основном улучшают работу печени и желчного пузыря.
4. Фиалка, хвощ, зеленый чай значительно улучшают внешний вид кожи.

1. Крапива очищает от токсинов

Крапива содержит много ценных витаминов, минеральных солей и микроэлементов. В народной медицине она считается природным антибиотиком. Растение укрепляет организм, помогает бороться со стрессом, снижает уровень сахара в крови, обладает бактерицидными свойствами.

Экстракт листьев крапивы является мочегонным средством и очищает организм от вредных продуктов обмена веществ. Положительно влияет на печень, желудок и поджелудочную железу, волосы. Обладает спазмолитическим, противоотечным, противовоспалительным действием. Предотвращает задержку жидкости.

2. Ромашка выводит токсические вещества

Ромашка содержит флавоноиды, органические кислоты, минеральные соли, дубильные вещества и витамин С. Растение обладает противовоспалительными, дезодорирующими, антибактериальными свойствами.

Снимает боли в желудке, помогает при проблемах с пищеварением, нейтрализует токсины. Трава влияет на ускорение заживления ран. Растение также успокаивает и помогает нам расслабиться.

Настой ромашки:

• оказывает диастолическое действие на мышцы кишечника и желчных протоков;
• предотвращает метеоризм;
• оказывает противовоспалительное действие на слизистую желудка;
• облегчает обмен веществ;
• обладает слабительными свойствами.

Помогает избавиться от вредных веществ, отложений в кишечнике.

3. Трава Чистка от вредных токсинов

В списке —  трава от токсинов Чистка. Характеризуется высоким содержанием антиоксидантов. Растение обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет и добавляет энергию, защищает кровеносные сосуды, поддерживает иммунную систему, оказывает противоаллергическое действие.

Чистка укрепляет организм, борется с воспалениями, улучшает кровообращение и помогает выводить токсины из организма. Растение обладает мочегонными свойствами, помогает выводить вредные вещества из организма. Оно:

• растворяет застойные явления и сгустки крови;
• помогает избавиться от тяжелых металлов из организма;
• устраняет микозы и прыщи;
• уменьшает запах пота.

Рекомендуется курильщикам и людям, проживающим в загрязненных местах.

4. Бузина

Черная бузина содержит много флавоноидов, органических кислот, минеральных солей, витаминов. Трава является отличным очищающим, слабительным и антисептическим средством. Снимает воспаление, отеки. Бактерицидная и вяжущая. Обладает:

• потогонным:
• мочегонным;
• обезболивающим свойствами.

Плоды растения являются одними из наиболее ценных растительных видов сырья! Они рекомендуются в качестве детоксицирующего препарата, помогающего выводить из организма вредные вещества и токсины. Черная сирень помогает:

• при простуде;
• для отхаркивания мокроты.

Является спазмолитическом, противовоспалительном средством. Используется для лечения желудочных и кишечных заболеваний.

Рецепты очищающих чаев из трав от токсинов

Каждый из нас, даже мысли не допускает, что в организме хозяйничают вредные вещества, токсины, которые отрицательно воздействуют на наше здоровье в целом. Очищающая трава от токсинов поможет избавиться от них.

Травяная очищающая смесь

Мы должны помнить, что очищение организма от токсинов травами – задача каждого.

50 г: трава тысячелистника, трехцветная фиалка, маргаритка, белый цветок жасмина, корень одуванчика, корень лопуха, земляника, листья березы, малина; 20 грамм: шишки хмеля и цветок календулы.

Смешайте травы, залейте 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка. Заварить под крышкой 20 минут, затем процедить. Пить настой 1-2 раза в день до еды.

Аюрведический Детокс

2 стакана кипятка, 1/2 стакана листьев мяты, 1/2 стакана листьев одуванчика, 3-4 см корня имбиря (очищенные и нарезанные), 1/4 чайной ложки куркумы, лимонный сок.

Залейте все ингредиенты (кроме лимонного сока) кипятком и дайте постоять под крышкой в ​​течение 15 минут. Добавить лимонный сок, процедить. Пейте теплый настой один раз в день.

Петрушка – здоровье без токсинов

Известно ли вам, что петрушка – это трава, выводящая шлаки и токсины? Помогите организму избавиться от них полезным растением.

2 чашки воды, 2 столовые ложки рубленой петрушки, 1 чайная ложка меда, лимонный сок (по вкусу).

Налейте воду в кастрюлю, добавьте петрушку и варите 15 минут. Отставьте, и подождите, пока отвар немного остынет. Процедить и разлить в чашу. Подсластить медом, приправить по вкусу лимонным соком. Пейте несколько раз в неделю.

Зная, об очищении организма, не примените использовать травы от токсинов. Дайте свою организму отдых и время восстановление своих сил.