Как сохранить здоровье | Столетник

Как сохранить здоровье

Почему человек не ценит и не пытается сохранить здоровье сейчас, откладывая все благие намерения на потом? Сколько вокруг больных, хилых и слабых. Нужда и стрессы поражают своими проявлениями.

сохранить здоровье со Столетником

Удручающая картина всеобщего несчастья, где печальная реальность неотвратима. Это последствие нашей жизни.

Как сохранить здоровье — разговор со Столетником

Лечимся, пытаемся бороться, но в результате, приходиться покоряться неизбежности. Относимся к поражающим недугам, как к чему-то понятному и привычному. Вот это страшно.

Заболеваем и выздоравливаем. Другие болеют и умирают. Но есть связь – истина, между здоровьем и болезнями. Значит, существует и связь между профилактическим средством, это – образом жизни, избавляющим от сонма заболеваний, сокращающим их продолжительность.

Здоровье без аптек

Обеспечить себе высшую степень здоровья и самочувствия возможно с помощью привлечения естественных целебных факторов. Одно это, уже не малый успех. Приверженцы способа лечения силами природы, будут гордиться собой.

Когда врач станет врачом

Врач только тогда оценит и поймет свое значение, когда сам окажется в роли пациента. Как он станет чувствовать себя, будучи объектом в руках современных эскулапов, их врачебных действий? А если заболевание продолжительное, лишает его возможности трудиться, помрачает умственные способности.

Читай также:  Как быстро вылечить насморк бабушкиными рецептами

В первую очередь, придет к осознанию недостаточности врачебного дела. Врач-пациент, чтобы излечиться и сохранить здоровье, обязательно станет искать другой путь к исцелению.

О методе исцеления – начало пути к здоровью

Лечение основано на главных отступнических врачебных и честных знахарских методах. Оно возвращает людям, которые давно махнули на себя рукой, потерянное здоровье, физический и умственный труд.

Естественные методы лечения – это природолечение, восстанавливающее все органы и системы организма.

Причины болезней — отсутствие свежего воздуха

свежий воздух для здоровья
Не каждый из нас в состоянии самостоятельно уяснить, какой образ жизни наиболее пригоден для его здоровья.

  1. Работа. Не все могут сменить неблагоприятные условия труда, постоянное сидячее положение, нерациональное питание.
  2. Гигиена. Негативное влияние оказывает на здоровье человека равнодушие к своему телу.

Остановлюсь на вашем отношении к свежему воздуху. Об этом сегодня многие забывают, а зря.

Отворите окна или свежий воздух для здоровья

Мы радуемся новым современным окнам, которые полностью отделяют нас от мира с его шумами и звуками, но забываем о свежем воздухе, который должен поступать в помещение.

Окна должны впускать в дом свежий воздух для проветривания. В комнате, где спит семья из нескольких человек, в течение всей ночи не открываются окна, форточки. Стоящая мебель и другие предметы стесняют помещение и уменьшают количество воздуха, которое необходимо спящим людям для дыхания.

Читай также:  Лечим синусит без таблеток

Стоит-ли удивляться, что ваша спальня, предназначенная для отдохновения и покоя, становится местом заражения возможными болезнями и ужасным средством для сокращения жизни.

Вы даже не представляете, каким воздухом дышите к утру в таком помещении! Войдя в него со свежего воздуха, невольно пятишься назад от переполняющих комнату тяжелых испарений. А это и есть причина того, что встаете неотдохнувшими, с туманом в голове, с членами, налитыми свинцом. Сколько времени потребуется, чтобы прийти в себя после такого неестественного, и вредящего здоровью сна? Можно ли, отказавшись от свежего воздуха сохранить здоровье?

Известно, что тело ночью больше выделяет испарений, чем днем. Легкие дышат полнее и глубже. Если не открывать окон, мы начинаем отравлять друг друга миазмами (болезнетворные и заразные начала).

Вентиляция – есть наилучшей дезинфекцией

Дорогие друзья, вы скажете, что это возможно в летний период, но неисполнимо зимой. Ведь отопление дорого стоит. Кому хочется отапливать улицу? Не спорю, отопление нынче дорогое. Но, потратившись на лишнее тепло, вы с избытком возместите на врача и аптеки. Болезнь стоит денег, и в наши дни, очень больших.

Никто не заставляет ложиться у окна, подставлять сое разгоряченное тело сквознякам. Можно получить при этом насморк или другое заболевание. Но даже и это было бы пустяком в сравнении с великой пользой получения свежего воздуха организмом.

Читай также:  От першения в горле, переходящего в кашель

Не только отсутствие свежего воздуха становится причиной массы заболеваний. Не менее важны и другие факторы:

  • питание;
  • гигиена;,
  • нерациональная одежда;
  • распределение движения и покоя, бодрствования и сна;
  • укутывание в постели.

Столетник продолжит разговор о том, как вернуть и сохранить здоровье. Поделится уникальным природным способом лечения многих заболеваний. Следите за публикациями.

Ссылка на основную публикацию