Содержание
Почему человек не ценит и не пытается сохранить здоровье сейчас, откладывая все благие намерения на потом? Сколько вокруг больных, хилых и слабых. Нужда и стрессы поражают своими проявлениями.
Удручающая картина всеобщего несчастья, где печальная реальность неотвратима. Это последствие нашей жизни.
Как сохранить здоровье
Лечимся, пытаемся бороться, но в результате, приходиться покоряться неизбежности. Относимся к поражающим недугам, как к чему-то понятному и привычному. Вот это страшно.
Заболеваем и выздоравливаем. Другие болеют и умирают. Но есть связь – истина, между здоровьем и болезнями. Значит, существует и связь между профилактическим средством, это – образом жизни, избавляющим от сонма заболеваний, сокращающим их продолжительность.
Здоровье без аптек
Обеспечить себе высшую степень здоровья и самочувствия возможно с помощью привлечения естественных целебных факторов. Одно это, уже не малый успех. Приверженцы способа лечения силами природы, будут гордиться собой.
Когда врач станет врачом
Врач только тогда оценит и поймет свое значение, когда сам окажется в роли пациента. Как он станет чувствовать себя, будучи объектом в руках современных эскулапов, их врачебных действий? А если заболевание продолжительное, лишает его возможности трудиться, помрачает умственные способности.
В первую очередь, придет к осознанию недостаточности врачебного дела. Врач-пациент, чтобы излечиться и сохранить здоровье, обязательно станет искать другой путь к исцелению.
О методе исцеления – начало пути к здоровью
Лечение основано на главных отступнических врачебных и честных знахарских методах. Оно возвращает людям, которые давно махнули на себя рукой, потерянное здоровье, физический и умственный труд.
Естественные методы лечения – это природолечение, восстанавливающее все органы и системы организма.
Причины болезней – отсутствие свежего воздуха
Не каждый из нас в состоянии самостоятельно уяснить, какой образ жизни наиболее пригоден для его здоровья.
- Работа. Не все могут сменить неблагоприятные условия труда, постоянное сидячее положение, нерациональное питание.
- Гигиена. Негативное влияние оказывает на здоровье человека равнодушие к своему телу.
Остановлюсь на вашем отношении к свежему воздуху. Об этом сегодня многие забывают, а зря.
Отворите окна или свежий воздух для здоровья
Мы радуемся новым современным окнам, которые полностью отделяют нас от мира с его шумами и звуками, но забываем о свежем воздухе, который должен поступать в помещение.
Окна должны впускать в дом свежий воздух для проветривания. В комнате, где спит семья из нескольких человек, в течение всей ночи не открываются окна, форточки. Стоящая мебель и другие предметы стесняют помещение и уменьшают количество воздуха, которое необходимо спящим людям для дыхания.
Стоит-ли удивляться, что ваша спальня, предназначенная для отдохновения и покоя, становится местом заражения возможными болезнями и ужасным средством для сокращения жизни.
Вы даже не представляете, каким воздухом дышите к утру в таком помещении! Войдя в него со свежего воздуха, невольно пятишься назад от переполняющих комнату тяжелых испарений. А это и есть причина того, что встаете неотдохнувшими, с туманом в голове, с членами, налитыми свинцом. Сколько времени потребуется, чтобы прийти в себя после такого неестественного, и вредящего здоровью сна? Можно ли, отказавшись от свежего воздуха сохранить здоровье?
Известно, что тело ночью больше выделяет испарений, чем днем. Легкие дышат полнее и глубже. Если не открывать окон, мы начинаем отравлять друг друга миазмами (болезнетворные и заразные начала).
Вентиляция – есть наилучшей дезинфекцией
Дорогие друзья, вы скажете, что это возможно в летний период, но неисполнимо зимой. Ведь отопление дорого стоит. Кому хочется отапливать улицу? Не спорю, отопление нынче дорогое. Но, потратившись на лишнее тепло, вы с избытком возместите на врача и аптеки. Болезнь стоит денег, и в наши дни, очень больших.
Никто не заставляет ложиться у окна, подставлять сое разгоряченное тело сквознякам. Можно получить при этом насморк или другое заболевание. Но даже и это было бы пустяком в сравнении с великой пользой получения свежего воздуха организмом.
Не только отсутствие свежего воздуха становится причиной массы заболеваний. Не менее важны и другие факторы:
- питание;
- гигиена;,
- нерациональная одежда;
- распределение движения и покоя, бодрствования и сна;
- укутывание в постели.