Содержание
О полезных свойствах крапивы слышали даже те, кто далек от народной медицины. Люди издавна используют это жгучее растение для разных целей благодаря его полезным свойствам. В данной статье расскажем, чем полезна крапива, и как правильно ее использовать, чтобы получить максимальный эффект.
В рецептах народной медицины популярна крапива двудомная – это многолетняя травянистая культура, вырастающая до 2-х м. Растение представляет собой естественный поливитаминный комплекс, а его части обладают лечебными свойствами. Сырье из крапивы обладает сбалансированным составом, в котором есть все, что только необходимо организму: витамины группы В, С, Е, минералы, калий, натрий и магний, эфирные масла, крахмал, флавоноиды, алкалоиды, янтарная, лимонная и другие кислоты.
Обратите внимание, что витамины содержатся именно в листьях. Они тонкие, покрыты шершавыми волосками, имеют темно-зеленый цвет и слабый запах. Из свежей крапивы готовят супы и салаты, которые тоже крайне полезны для организма.
Лечение крапивой, в чем её польза?
Крапиву используют уже в течение нескольких тысячелетий. Широкое распространение она нашла в рецептах восточной медицины. Препараты на ее основе стабилизируют уровень гемоглобина и количество эритроцитов. Растение полезно при появлении фурункулов, экзем, бородавок, лишаев, угревой сыпи, заживлении ран, остановке внутренних кровотечений, стимулировании тонуса матки.
Крапива ускоряет процесс восстановления женского организма после родов, облегчает пмс-симптомы и боли при менопаузе. Отмечено ее благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Также сырье из крапивы дает желчегонный и слабительный эффект, стабилизирует уровень сахара в крови, восстанавливает силы, когда речь идет о тяжелых физических нагрузках.
Лечение крапивой положительно действует на мужское здоровье, укрепляет половую и репродуктивную системы, улучшает генетический материал. Она считается отличным профилактическим средством, препятствующим воспалению предстательной железы.
Крапивный настой замедлит облысение, если использовать его при мытье головы. Регулярный прием таких настоев помогает наладить менструальный цикл у женщин и облегчить симптомы в период лактации. Растение стимулирует выработку грудного молока, однако перед его применением лучше спросить совета у врача. Крапива полезна для детей как средство, укрепляющее организм, успокаивающее нервную систему и лечащее кожные заболевания. Однако безвредной культура считается только для детей постарше, в других же случаях нужна консультация врача.
Крапивный настой используют для остановки кровотечения. Эффект достигается благодаря дубильным веществам в составе. Также крапива способствует ускоренному заживлению ран и запускает процесс регенерации кожи. Для этого листья нужно прикладывать к порезам и царапинам или использовать их в измельченном виде для компрессов.
Крапива оказывает тонизирующее свойство на организм, укрепляет его защитные функции, улучшает работу сердца и сосудов. Это хорошее мочегонное средство, которое выводит из организма застойные жидкости и снимает отек. Также данная культура улучшает аппетит. В медицине ее рекомендуют употреблять внутрь и прописывают как мочегонное средство при суставных болях, артрите и артрозе. Растение назначают при заболеваниях почек, печени, туберкулезе, нервных расстройствах. Отвары полезны при ревматизме и бронхите.
Крапиву добавляют в травяные чаи. Их прием оказывает успокаивающее воздействие и расслабляет организм.
Чтобы получить крапивный сок, нужно пропустить листья через соковыжималку. Сок снимает физическую и моральную усталость, улучшает обмен веществ и восстанавливает дефицит витаминов и минералов. Также сок – это профилактика остеопороза, поскольку он имеет свойство укреплять кости. Обратите внимание, что при употреблении сок нужно немного разбавлять водой, чтобы уменьшить концентрацию. Храните его в прохладном месте не более 3-х суток.
В зависимости от желаемого эффекта используют разные способы употребления крапивы.
Для профилактики глазных заболеваний
Крапиве приписывают свойства укреплять глазные нервы и успокаивать глаза после длительного напряжения. Листья требуется измельчить. Одну ложку измельченного сырья залить кипятком (не более стакана), подождать 15 минут. Настой нужно пить по 1 ст. л. трижды в день.
Крапива при солнечных ожогах
Снять боль и ускорить заживление раны можно сделав компресс из крапивы. Листья измельчите до порошка. Затем 8 ст. л. этого порошка залейте кипятком (примерно 2 стакана) и настаивайте около часа. Смочите компресс, приложите на больное место.
В косметологических целях
Для кожи используют листья и крапивный сок, реже корни. Особенную пользу они имеют для людей с жирным типом кожи. Крапивный сок убирает излишки кожного жира и освежает тон лица, придавая ему матовость. 1 ст. л. крапивного сока разбавляют водкой в количестве 100 мл. Получившимся лосьоном легкими движениями несколько раз за день протирают кожу.
Крапива оказывает омолаживающее, увлажняющее и питающее действие на кожу. Для этого нужно приготовить маску. Листья разотрите в кашицу, смешайте с медом и нанесите на лицо. Достаточно подержать смесь 15-20 мин, после чего умыться теплой водой.
К одной столовой ложке листьев добавить литр воды, дать настояться. Сделать ванночку для рук с этим настоем, чтобы тонизировать и напитать кожу.
Для красоты волос
Маски и ополаскиватели на основе крапивы пользуются широкой популярностью. При выпадении волос рекомендуется втирать в корни крапивный сок. Для активации роста нужно смешать 3 ст. л. крапивных листьев с одним литром воды, подождать час, пока смесь настоится. Таким настоем необходимо ополаскивать волосы вместо обычного химического ополаскивателя.
Крапива против ревматизма
Лучше всего подходит молодая крапива. Ее необходимо промыть и обдать кипятком, затем мелко нарезать и отжать. Принимайте по 1 ст. л. получившегося сока перед едой. Сок необходимо хранить в холодильнике не больше 3-х дней.
Для очищения крови
Понадобится 4 ст. л. высушенных листьев, которые заливают горячей водой и заваривают в течение 10 мин, затем оставляют настаиваться на полчаса. Выпивайте три раза в день по 3 ст. л. отвара до еды.
Богатый состав крапивы благоприятно воздействует на организм при малокровии и дефиците витаминов. Две ложки сырья залейте кипятком и настаивайте около 20 мин. Настой обязательно нужно процедить и пить трижды в день по половине стакана. Если вкус покажется горьким, подсластите немного медом. Курс длится месяц.
Крапива при легочных заболеваниях
Крапива эффективна при лечении кашля. Из корня необходимо сделать сироп. Для этого 100 гр. свежего сырья измельчите, залейте холодной водой, оставьте на 10 мин, после воду слейте. Далее к 3 ст. л. сахара добавьте 100 гр. воды и прокипятите на медленном огне. Получившимся сиропом залейте корни и поварите 5 мин на среднем огне. Когда он остынет, процедите в чистую емкость. Принимать по ложке до еды трижды в день.
Правила хранения и использования крапивы
Крапива, которую вы собрали самостоятельно, будет обладать большей пользой, нежели аптечная. Сезон длится с мая по июль, допускается сразу оборвать листья или сначала высушить растение целиком, а затем выбрать листья.
Для рецептов можно брать свежие листья, но предварительно их нужно обдать кипятком, так крапива потеряет жгучие свойства. Если же вы хотите засушить сырье, сделать это можно в специальной сушилке или в проветриваемом помещении. Сушить растение под открытым солнцем не рекомендуется, потому что из него улетучится часть полезных свойств и лечебный эффект будет меньше.
Противопоказания
Как и у любого растения, у крапивы есть свои противопоказания. У кого есть высокая свертываемость крови, крапива только усугубит проблему и может стать причиной образования тромба. Также многолетник противопоказан, если у человека есть заболевания, при которых прием жидкости ограничен, при беременности, особенно в последнем триместре, кормлении грудью.
Среди возможных побочных действий: появление сыпи и зуда или крапивницы, тошнота, рвота или диарея, гиперкоагуляция. При возникновении одного из этих симптомов необходимо закончить прием и проконсультироваться с врачом.
Крапиву можно назвать одним из самых популярных растений в народной медицине. Благодаря богатому составу ее используют при лечении множества заболеваний. Крапиву прописывают при кровотечениях, заболеваниях мочевыделительной системы, дыхательных болезнях. Она улучшает функционирование сердца и сосудов, успокаивает нервную систему, укрепляет кости. Также крапива незаменима для красоты волос и кожи.
Сок крапивы — сила и энергия на весь год
Лечим волосы крапивой – рецепты из прошлого